您好,欢迎访问东莞市龙翔体育器材有限公司官网!

设为首页加入收藏语种选择

导航
 

PRODUCT CENTER

产品中心

LX-1004AH双杠

——2018-09-08

LX-1004AH双杠

功能:增强练习者上肢带、胸部及肩部力量,提高上肢及腕部肌肉的支撑力量和上肢骨的承重能力,改善人体运动的协调性和全身协调配合的能力。


使用方法:双臂屈伸:练习者两手握住双杠一端,跳上呈双臂支撑,然后两臂同时弯曲,两腿伸直,使杠面达到胸部位置,然后两臂用力迅速伸直支撑,重复进行。使用器材前,先进行适当热身活动。


杠上举腿:练习者双手握杠跳起呈直臂支撑,收腹举腿,双腿与上体呈90°,停顿放下,反复练习。每运动位限1人使用。


版权所有 东莞市龙翔体育器材有限公司
通讯地址:广东省东莞市常平镇常平商会大厦16楼 固话:18825533515